Nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp từ mật ong

Mật ong rất tốt cho sức khỏe, theo bác sĩ Nguyễn Thị Liên (ảnh), Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hậu Giang, mật ong có công dụng cân bằng huyết áp, phát triển hồng cầu trong máu đối với người lớn tuổi; giải độc, tăng sức đề kháng ở người viêm mũi xoang, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, chống cảm lạnh, cảm cúm; có thể chữa bệnh dạ dày; cải thiện chức năng gan; giúp giảm căng thẳng, lo âu, có giấc ngủ ngon; đối với phụ nữ mang thai giúp tăng miễn dịch cho thai nhi, phát triển đại não thai nhi;...

Cách dùng: Uống mật ong hàng ngày, nhưng không được lạm dụng, uống quá nhiều có thể sẽ gây hại.

Ngoài ra, mật ong còn có công dụng làm đẹp da mặt, giúp dưỡng ẩm, kháng khuẩn, mờ sẹo; đối với tóc dưỡng tóc, chống rụng tóc. Cách dùng: Sử dụng mật ong đắp lên da mặt hay bôi lên tóc.

HỒNG DIỄM ghi